A consulta molt sovint em trobo pacients que venen amb problemes cervicals, contractures, hernies discals, i que a més pateixen d’inestabilitat i sensació de mareig. Això acostuma a ser degut al vertigen. Què és el vertigen? Es una falsa sensació de [...]
Els aliments formen part de la nostra vida i tenen un paper important en el manteniment de la nostra salut, ja que no només s’encarreguen de proveir el nostre organisme de nutrients, minerals i vitamines necessàries per a les seves funcions bàsiques, sinó que tamb&e [...]
El sistema digestiu i el cervell estan connectats i s’envien missatges nerviosos, de forma que un problema emocional pot causar un trastorn digestiu i una bona digestió pot contribuir a un equilibri mental. Per exemple, si pateixes estrès és molt provable que la teva diges [...]
El Pilates és una disciplina que entrena el teu cos per tal que sigui fort, flexible i equilibrat. Però quan ho realitzes amb un fisioterapeuta especialitat en embaràs, es converteix en fisiopilates per a embarassades, i per tant a més d’entrenar el cos, el tractem [...]
Una de les preguntes que ens fem habitualment quan tenim dolor és: Què hauré fet? Llavors és quan ens imaginem el nostre dia a dia i les accions més intenses físicament o de més durada que hem realitzat intentat buscar una explicació. Dif&iacut [...]
Els homes també tenen sòl pelvià i per tant també pot lesionar-se. En els últims anys hem sentit a parlar de com la fisioteràpia uroginecològica pot ajudar a les dones que presenten incontinència, disfunció sexual, preparació al p [...]
El bruxisme és un moviment o reacció parafuncional, és a dir, és un moviment involuntari del sistema masticatori que no té cap utilitat i la persona molts cops ni tan sols n’és conscient. Abans de parlar sobre què és el bruxisme i com pod [...]
Abans de tot has de saber que les boles xines poden millorar o empitjorar el teu sòl pelvià, per això has de realitzar primer una valoració amb un fisioterapeuta especialitzat en l’àrea de la fisioteràpia uroginecològica. Les boles xines tene [...]
En l’actualitat, molts estudis estan demostrant el paper fonamental del treball miofascial en les diverses lesiones del nostre cos. Estem acostumats a que ens treballin la musculatura, les articulacions, els tendons, però i les fàscies?. La fàscia, la gran xarxa del nos [...]
La pubàlgia de l'atleta o també anomenada osteopatia dinàmica del pubis, ha estat descrita com una inflamació de la símfisi púbica i de les estructures tendinoses i osteoarticulars que recobreixen la pelvis. Aquesta patologia ha anat augmentant amb els a [...]
El síndrome d’atrapament del nervi pudent (SANP) va ser descrit inicialment com el síndrome de la paràlisi perineal del ciclista i també és conegut com el síndrome d’Alcock. La neuràlgia del nervi pudent és un problema en el nervi p [...]
Tot i haver estat un tema tabú durant molts anys, actualment es sent més a parlar de la fisioteràpia del sòl pèlvic. Sobretot, sentim a parlar del tractament de les incontinències urinàries, però i de les disfuncions sexuals? Coneixeu el tracta [...]
Què és el “CORE”? CORE és una paraula en anglès que significa centre o nucli. El CORE es troba ubicat en el centre de gravetat del cos, a la zona de l’abdomen i part baixa de l’esquena, des d’on s’inicien tots els moviments del nostr [...]
Les hèrnies discals lumbars són un motiu de consulta habitual a les clíniques de fisioteràpia. Per aquest motiu Fisiostar dedica formació i temps en el tractament d’aquestes afectacions. Les hèrnies discals lumbars són cada vegada més com [...]
Actualment sentim molt a parlar de la relació que hi ha entre les postures que adquirim i els dolors que patim. La postura es la situació o manera en la que està posada una persona habitualment. El cos funcionarà millor o pitjor al realitzar activitats segons quina sigui [...]
Aquesta temporada 2016-2017, Fisiostar col·laborarà amb tot el Fútbol de Sant Feliu de Guíxols, oferint serveis de fisioteràpia en els entrenaments i partits als equips de l’AD Guíxols, el Vilartagues CF i l’EF Sant Feliu. A més, Fisiostar [...]
A l’any 1973, l’estatut jurídic de la Seguretat Social va reconèixer com a competència dels fisioterapeutes el treball prenatal i postnatal. Tot i així, la fisioteràpia durant l’embaràs, el part i el postpart, ha estat escassament desenvolu [...]
Una de les preguntes que ens fem habitualment quan tenim dolor és: aplicar fred o calor en les lesions?. Llavors és quan ens endinsem a intranet o preguntem a algun conegut intentant trobar la resposta, però que és el que trobem?. Algunes persones ens diuen fred i d&rsquo [...]
Actualment es considera normal que un nadó neixi entre la setmana 37 i la setmana 42 de gestació, però evidentment no és el mateix. Mai us heu preguntat que és el que fa que alguns nadons neixin a la setmana 38 per exemple, i altres a la 42?. Quina és la sen [...]
La tècnica de “ganxos” o també coneguda com fibròlisi diacutània és un mètode molt utilitzat en les recuperacions esportives d’alt rendiment. Tot i que es va originar als anys 70 de la mà del fisioterapeuta Kurt Eckman, és ara [...]
